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摘要:甲状腺健康的人拥有六大习惯,包括保持饮食均衡、适量运动、保持良好的作息习惯、避免过度压力、定期体检以及避免暴露于有害化学物质等。这些习惯有助于维护甲状腺的正常功能,预防甲状腺疾病的发生。保持这些良好习惯,有助于...