小伙素食减肥遭遇增重困境,从223斤到增重2.9公斤的挑战之路
小伙从原本的肥胖体型开始吃素减肥,经历了一段时间后,虽然体重从223斤有所下降,但增重速度缓慢,仅增加了2.9公斤。减肥过程中遇到了许多困惑和挑战,如饮食单一导致的营养不均衡、减肥效果不明显等。尽管如此,他依然坚持吃...
小伙从原本的肥胖体型开始吃素减肥,经历了一段时间后,虽然体重从223斤有所下降,但增重速度缓慢,仅增加了2.9公斤。减肥过程中遇到了许多困惑和挑战,如饮食单一导致的营养不均衡、减肥效果不明显等。尽管如此,他依然坚持吃...